Ich bin einiges, u.a. 27 Jahre alt, MA und ‘Foodbloggerin‘.
Ich verschreibe mich der Lebensfreude.
Ich suche Balance.
Ich liebe Kreativität.
Ich habe keine Angst vor Veränderung.
Hier geht um meinen Alltag, wie ich ihn gestalte, wie ich verhindere, dass jeder Tag gleich und grau wird. Es geht um Lebensfreude, um Gesundheit, um Bewegung, Körpergewicht, Ernährung, Erlebnisse und Zielsetzung… und um Schokolade, wobei “Schokolade” nicht nur für die Süßigkeit steht, sondern allgemein für ‘auch mal der Unlust nachgeben’ bzw. ‘eine Pause nehmen’, meinetwegen auch ‘sich mal hängen lassen’. So sehr ich positiv und aktiv leben will, habe ich doch die Erfahrung gemacht, dass ich Auszeiten brauche, dass “Schokolade” zu mir gehört und dass das okay ist, solange ich bewußt lebe!
Ich fotografiere mit einer Canon Ixus 100 IS.
10. Juli 2009 um 11:16 vormittags
Hab ja schon viele Bücher zum Thema “gesunde Ernährung”/”Ernährungsumstellung”/”Abnehmen ohne Diät” gelesen, und wenn ich Dir 2 Bücher empfehlen darf, die *wirklich* toll sind:
1. “Die Walleczek-Methode” von Sasha Walleczek
2. “Süchtig nach Süßem?” von Inke Jochims
lg,
Sternachat
10. Juli 2009 um 7:52 nachmittags
Hallo!
Vielen Dank für die Buchempfehlungen, da werde ich mich direkt mal nach umsehen. Ich plündere ja momentan hauptsächlich die Bibliotheken dieser Stadt nach Büchern zum Thema und ziehe doch irgendwie immer noch was Neues daraus.
LG,
Louise
7. September 2009 um 9:33 vormittags
Die Bücher von Inke Jochims kann ich auch nur empfehlen, wobei die schon sehr Richtung Essstörung gehen, sie arbeitet ja auch in dem Bereich als Therapeutin. Hab mal zwei Seminare bei ihr besucht und sehr viel dabei gelernt
Als Buchtipps würd ich noch ranhängen:
).
Geneen Roth – “Essen als Ersatz”
und die Bücher von Renate Göckel
(da gibts für fast jede Lebenslage ein passendes
9. September 2009 um 11:36 vormittags
ich finde deine seite toll und es hat mich auf die idee gebracht, das gleiche zu tun. bewusster essen tut man da bestimmt.
aber deine bilder sind oberklasse!
was hast du für ne cam? blitz? super! und du richtest das essen so toll an!
weiter so!
9. September 2009 um 8:37 nachmittags
Hallo bridget13jones,
freut mich sehr, dass dir der Blog und die Fotos gefallen und dich inspirieren!
Meine Kamera ist neu und zwar ist es eine Canon Ixus 100IS. Die kann ich nur wärmstens empfehlen! Blitz benutze ich nie.
Das Anrichten macht mir riesig Spaß und hilft sehr das Essen bewußter wahrzunehmen!
Viele Grüße,
Louise
24. März 2010 um 12:11 vormittags
Na, Du hast ja ein Händchen für’s Fotografieren! Respekt! Und den täglichen Kampf ums gesunde Essen find ich auch sehr beachtlich
Grüße!
Martin
24. März 2010 um 7:18 vormittags
Schön, dass du vorbeigeschaut hast und vielen Dank für das Kompliment zum Fotografieren!
Das geb ich dann auch direkt mal zurück. War gerade auf deinem Blog und bedanke mich meinerseits für die tolle Inspiration. Gut möglich, dass ich bei dir jetzt öfter vorbeischaue!
Viele Grüße,
Louise
25. März 2010 um 10:07 nachmittags
Lese jetzt schon seit einer Weile deinen Blog und muss dir jetzt endlich mal sagen, dass ich deine Bilder total gern mag und du mich außerdem beim Essen inspirierst. ^^
Liebe Grüße.
26. März 2010 um 10:57 vormittags
Vielen Dank für den lieben Comment!! Freut mich beides total!
Viele liebe Grüße zurück!
23. November 2010 um 2:53 nachmittags
Hallo,
Ich bin zufällig auf deinen Blog gestoßen und muss jetzt dringend was los werden. Ich habe seit 2 Jahren Magersucht, und bin seit 3 Wochen wieder von meinem stationären Aufenthalt zurück. Es wird sich jetzt sicherlich seltsam anhören, aber dein Blog gibt mir wirklich Kraft! Deine Bilder sehen super aus, und machen sogar mir Hunger
Dein Essverhalten ist echt beneidenswert, und ich nehme dich zum Vorbild
Essen kann anscheinend doch Lebensfreude sein!
Liebe Grüße & Alles gute
26. November 2010 um 5:44 vormittags
Hallo Julia,
vielen Dank für deinen Kommentar!
Das freut mich natürlich total, dass dieser Blog doch mehr sein kann als mein kulinarisches Tagebuch, und es andere inspirieren kann.
Mein Essverhalten läuft manchmal aus dem Ruder, aber seit 2 Jahren habe ich es die meiste Zeit im Griff. Ich wünsche dir viel Kraft für die nächsten Schritte!
Und schau gern immer mal wieder vorbei!
Liebe Grüße zurück!